ヨガやピラティスが人気のニューヨークで、新しいエクササイズ「The Bar Method（バーメソッド）」のスタジオが4月24日、マンハッタン・ソーホーにオープンした。

　同エクササイズは、脂肪を燃焼するインターバルトレーニングと、筋肉を鍛えるアイソメトリックス、ダンス、フィジカルセラピーを統合した、短期間で安全に体を再形成する強力なエクササイズ。「脂肪が少ない引き締まった体づくり」を目的とし、1時間を基準にバレー練習用の手すりを使った手法で行う。衝撃が少ないことから、フィジカルセラピーとしてけがのリハビリにも効果を発揮するという。

　創始者のバー・レオナードさんは2001年、ドイツ人ダンサー、ロッテ・バークさんが編み出した「ロッテ・バーク・メソッド」を基に独自のエクササイズを導入。サンフランシスコに初めてスタジオをオープンする。以来、ドリュー・バリモアさんなどのハリウッド女優も愛用するトレーニングとして、DVD販売効果もあり口コミで拡大。西海岸を中心に、全米11州とカナダに30以上のスタジオを持つまでに成長し、じわじわと人気を高めている。

　ソーホー店では、レオナードさんの下で13年以上に渡るトレーニング経験を持つ、エイミー・ダフィーさんとクリスティン・ケラハーさんがオーナーを務める。同店では、3つのスタジオとロッカールーム、カフェを設け1日にわたりクラスを提供する。「この街に今までないバーフィットネスを、ニューヨーカーに提供する自信がある」とケラハーさん。

　営業時間は、月曜・水曜＝6時30分～19時30分、火曜・木曜＝8時30分～19時30分、金曜＝6時30分～18時30分、土曜・日曜＝8時30分～16時。1クラス＝35ドル～、1カ月使い放題＝440ドル。